На территории парк-отеля «Бухта Коприно» находится уникальный комплекс «Русская баня». Его особенностью является сруб из кедра. Известно, что аромат этого хвойного дерева помогает снять нервное напряжение, кроме того, кедр экологически чист.
К услугам гостей – опытный пармейстер, знающий все тонкости правильного веничного массажа для оздоровительного эффекта.
Чтобы следовать основному постулату врачевания «не навреди», необходимо помнить правила посещения бани:
- 1. Выбор веника зависит от цели, которой нужно добиться:
- дуб уменьшит жирность кожи, сузит поры, снимет усталость;
- береза облегчит боли в суставах и мышцах, заживит раны;
- 2. Не стоит плотно есть перед посещением бани, но голодным тоже быть нельзя;
- 3. Перед процедурой желательно сделать разминку, чтобы разогреть и подготовить мышцы;
- 4. Лучше принять горизонтальное положение и резко не вставать во избежание головокружения;
- 5. Дополнительную пользу дадут сеанс ароматерапии и наш вкусный травяной чай. В парк-отеле «Бухта Коприно» можно не только насладиться парением в бане, но и погреться в горячем чане под открытым небом.
Горячий чан
Парная процедура в чане – это принятие ванны в специальном чугунном казане, установленном на огне. Процесс требует тщательного подхода к приготовлению воды.
Почувствовать волшебную силу пара можно в горячем чане банного комплекса «Русская баня». Здесь невозможно обжечься: вода подогревается постепенно до температуры 42 градуса, что исключает температурный стресс для организма и приносит только положительные эмоции. Вместимость чана для купания – 3-4 человека.
Парение в чане благотворно влияет на важные процессы в организме:
- способствует обновлению кожных покровов;
- борется с синдромом хронической усталости;
- активизирует работу сердца, почек и сосудов;
- очищает организм от шлаков и токсинов, способствует похудению;
- снимает стресс, улучшает работу нервной системы;
- способствует лечению заболеваний дыхательных путей;
- восстанавливает тонус мышц.
После процедуры парения можно взбодриться, окунувшись в холодную купель с ледяной водой.
Ждем в гости!
